İdman üslubunda tikişsiz alt paltar dəsti, rahatlığa diqqət yetirir, nəfəs alan, yüngül, idmandır. Yoga məşq edin, qaçış sarsıtmaq asan deyil, sabit dəstək, sona qədər rahat olacaq. Zərbəyə davamlı yığın, sürüşməyin, sinə stereoskopik dolu, döş dayağı sallanmır.